Kompletan vodič za negu osetljive kože lica sa problemima

Osetljiva koža lica zahteva posebnu pažnju i blagu negu, posebno kada se suočava sa problemima poput bubuljica, podočnjaka, crvenila i mitisera. U ovom članku ćemo detaljno objasniti kako pravilno negovati problematičnu i osetljivu kožu.

Osnovni koraci u nezi osetljive kože

1. Čišćenje lica

Za osetljivu kožu ključno je koristiti blage, bezsapunske čistače koji neće dodatno iritirati kožu. Idealno je čistiti lice dva puta dnevno - ujutru i uveče.

2. Hidratacija

Čak i masna i problematična koža treba hidrataciju. Birajte lagane, nekomedogene kreme koje neće začepljivati pore.

3. Zaštita od sunca

Osetljiva koža je posebno podložna oštećenjima od sunca. Koristite mineralne sunscreen sa SPF faktorom najmanje 30.

Rešavanje specifičnih problema

Bubuljice i akne

Za blage akne probajte proizvode sa salicilnom kiselinom ili benoil peroksidom u niskim koncentracijama (do 2.5%). Uvek testirajte nove proizvode na malom delu kože pre redovne upotrebe.

Podočnjaci i tamni krugovi ispod očiju

Za smanjenje podočnjaka koristite lagane gelove sa kofeinom ili vitamina C. Takođe, osigurajte dovoljno sna i hidrataciju organizma.

Crvenilo

Izbegavajte vruću vodu i agresivne proizvode. Koristite termalne vode u spreju za smirivanje iritirane kože. Proizvodi sa ceramidima mogu pomoći u obnavljanju kožne barijere.

Mitiseri na nosu

Crne maske često iritiraju osetljivu kožu. Umesto toga, probajte blage hemijske pilinge sa salicilnom kiselinom ili enzimske pilinge jednom nedeljno. Nikada ne pritiskajte mitisere jer to može dovesti do oštećenja kože.

Šta izbegavati kod osetljive kože

• Alkohol u sastavu kozmetičkih proizvoda
• Jake mirise i boje
• Prečesto pilingovanje
• Promena više proizvoda odjednom
• Vruću vodu pri čišćenju lica

Preporučeni sastojci za osetljivu kožu

• Ceramidi - obnavljaju kožnu barijeru
• Niacinamid - smanjuje crvenilo i iritaciju
• Panthenol - smiruje iritiranu kožu
• Alantoin - blag i regenerišući
• Glicerin - odličan hidratant

Rutina za osetljivu kožu sa problemima

Jutarnja rutina:
1. Blago čišćenje
2. Hidratantna krema
3. Zaštita od sunca

Večernja rutina:
1. Dvostruko čišćenje (prvo ulje/mleko, pa čistač)
2. Tretman (ako koristite) - sačekajte 20 minuta
3. Hidratantna krema

Kada potražiti stručnu pomoć?

Ako problemi sa kožom traju duže vreme ili se pogoršavaju uprkos pravilnoj nezi, preporučuje se konsultacija sa dermatologom. Takođe, ako se javi jako crvenilo, peckanje ili oticanje nakon upotrebe proizvoda, odmah prekinite upotrebu.

Pametno je uvesti promene postepeno, testirati jedan proizvod odjednom i biti strpljiv - koži je potrebno vreme da se prilagodi novoj rutini i proizvodima.